Szerző: Novák Ákos | júl 29, 2022 | Gluténmentes, Magas protein tartalom, Magas rosttartalom
Íme egy különleges, finom, latin amerikai recept: csirkés fajitas tál. Bár az elkészítési idő nem kevés, de megéri. Egy hétvégi ebédnek vagy vacsorának tökéletes lehet és biztosak vagyunk benne, ha vendégeket vársz, ezzel le fogod nyűgözni őket. Magas fehérjetartalom...
Szerző: Novák Ákos | júl 29, 2022 | Gluténmentes, Magas protein tartalom, Tejtermék mentes, Vegán, Vegetáriánus
Dekoratív, finom, vegán és magas a fehérje tartalma. Ez a recept mindegyik feltételnek megfelel. Tökéletes ebédre, vacsorára, de vendégváró falatoknak is. A zöldségeket variálhatod benne, illetve a csónak alapját adó lilakáposztát is kicserélheted endívia...
Szerző: Novák Ákos | júl 29, 2022 | Magas protein tartalom, Magas rosttartalom, Tejtermék mentes
A tartalom megtekintéséhez regisztrálj egy felhasználói fiókot!
Szerző: Novák Ákos | júl 29, 2022 | Gluténmentes, Magas protein tartalom, Magas rosttartalom, Tejtermék mentes
Ennek a salátának a függői vagyunk. Tele tápanyaggal teli zöldségekkel, mint a fodros kel, a vörös káposzta és a csicseriborsó. A csirke miatt megvan benne a kellő fehérje adag is, az pedig már csak hab a tortán, hogy 25 perc alatt kész van. Így bármikor lesz időd...
Szerző: Novák Ákos | júl 29, 2022 | Magas protein tartalom, Magas rosttartalom
Csinálj ebédre egy szuper, A-vitaminban gazdag, fehérjedús sült édeskrumplit. Töltsük zsírszegény darálthússal, brokkoli rizzsel, gombával és paradicsomszósszal. Persze a zöldségek terén bátran variálhatsz vele. Sőt, a hús elhagyásával könnyen készíthető belőle vega...
