Csirkés spenótos serpenyős tészta parmezánnal
Egy egyszerű serpenyős csirkés tészta spenóttal. Néhány alapanyag kell csak hozzá és fél óra...
Magas protein tartalom
Tonhalkrémmel töltött paprika
⏰ Elkészítési idő: 30 perc 📊 Kalória: 372
Karfiolos “mac” & cheese
⏰ Elkészítési idő: 40 perc 📊 Kalória: 342
Cukkinitészta olasz húsgolyókkal
⏰ Elkészítési idő: 35 perc 📊 Kalória: 336
Portobello gombás burger
⏰ Elkészítési idő: 35 perc 📊 Kalória: 322
Német káposztás tekercs
⏰ Elkészítési idő: 35 perc 📊 Kalória: 344
Karfiolos nachos
⏰ Elkészítési idő: 50 perc 📊 Kalória: 499
Kétszersült töltött burgonya
⏰ Elkészítési idő: 60 perc 📊 Kalória: 442
20 perces minestrone leves
⏰ Elkészítési idő: 20 perc 📊 Kalória: 289
Céklás almás superfood saláta
⏰ Elkészítési idő: 20 perc 📊 Kalória: 521
Kínai bok choy csirkesaláta
⏰ Elkészítési idő: 40 perc 📊 Kalória: 291
Karfiolrizses arancini
⏰ Elkészítési idő: 50 perc 📊 Kalória: 413